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「食·愈」| 直擊靈魂的
養(yǎng)生南瓜羹

發(fā)布時(shí)間:2021-11-24 瀏覽次數(shù): 433
字號(hào): + - 14

“血液病患者應(yīng)該怎么吃?”是大部分患者與家屬苦惱的問(wèn)題。健康營(yíng)養(yǎng)的飲食能幫助患者更好地重建造血和免疫系統(tǒng)、增強(qiáng)體能。高博醫(yī)學(xué)(血液病)上海研究中心全新策劃推出的「食·愈」系列,希望能為每天絞盡腦汁想為患者做些什么飯菜的你,給到靈感與參考。


南瓜的甜與牛奶的香,

交織出無(wú)可比擬的濃醇口感。

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劃重點(diǎn):

血液病患者不能用冰鮮、冷藏牛奶,需使用利樂(lè)包的常溫牛奶;

食材:

南瓜 150g

糯米 30g

水 250ml

牛奶 250ml

冰糖 適量

做法:

將以上食材放進(jìn)破壁機(jī)/豆?jié){機(jī)打成米糊;

也可以將糯米放入磨豆機(jī)粉碎后,與南瓜在鍋中煮熟、加入牛奶、冰糖攪拌均勻食用;



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